Adeus 3 dígitos

Postado por às 10.6.13
Oi gente

Hoje comecei o dia bem, sai dos 3 dígitos de novo, só que dessa vez não quero voltar para eles nunca mais, peso de hoje 99,1kg, como o meu fim de semana não é exemplar eu sempre faço uma alimentação mais leve na segunda, e anotando tudo que como no Fatsecret. Para ter uma melhor noção de quantas calorias ando consumindo.
Coloquei meu simulador de caminhada no meio da sala, agora não tenho mais desculpa para não me exercitar pelo menos 30 minutos por dia.

Beijos



13 comentários:

  1. Cris 10 de junho de 2013 às 05:28

    Parabéns Vaninha ,não vejo a hora de sair dos 3 dígitos!
    Que sua semana seja uma benção e continue firme voltar por 3 dígitos não ,não...
    Bjokas

    ResponderExcluir
  2. Dani Moura 10 de junho de 2013 às 06:56

    Parabéns Vaninha, 3 digitos nunca mais...
    Uma ótima semana... e que esse número continue a cair....
    bjos.

    ResponderExcluir
  3. Gi, Projeto Eu Fininha10 de junho de 2013 às 12:57

    Oiii Vaninha, parabéns por ter mandado os 3 dígitos embora pra sempre.
    Ter algo para se exercitar em casa é ótimo, você pode ir se exercitando vendo TV e nem vê o tempo passar. Como você mesma disse: não tem desculpas!
    Linda semana!
    Beijos

    ResponderExcluir
  4. Fernanda10 de junho de 2013 às 17:26

    Tb gosto do fatsecret.. porém esqueço bastante.. Parabéns pela conquista 3D nunca mais..

    Bjos

    ResponderExcluir
  5. Ju12 de junho de 2013 às 05:31

    Parabéns!!!! :D

    Beijinhos

    ResponderExcluir
  6. Anônimo12 de junho de 2013 às 20:47

    Oi Vaninha, adorei teu blog, já estou te seguindo!
    Parabéns pela conquista!!!
    beijos!

    ResponderExcluir
  7. Anônimo16 de junho de 2013 às 11:49

    Oii, parabéns! Continue assim, firme e forte!
    Beijos

    ResponderExcluir
  8. Sio!16 de junho de 2013 às 14:39

    Vaninhaa!! Parabéns por ter saido dos 3 digitos e temos certeza que não vai voltar não!!!
    Que bom que agora não tem desculpaa einn! na verdade só com a RA não da né, tem que se movimentar um pouco!
    beijinhus!

    ResponderExcluir
  9. Marcos26 de junho de 2013 às 20:08

    Isso ai..Parabéns 3 dígitos nunca mais!! Buenas sou do Rio Grande do Sul .. Aqui a gente anda com a faca na bainha, literalmente.. é costume do gaúcho ter uma faca a tira-colo. Mas aposto que uma sova de relho dói bem mais que uma de bainha! Vamos lá.. O cavalo está apanhando pra ficar bem domado! To firme no INSANITY!!

    ResponderExcluir
  10. Tatiana Silva7 de julho de 2013 às 07:17

    Parabéns! Esse é meu objetivo mais ainda esta um pouco longe.
    Tata

    ResponderExcluir
  11. Cris 15 de julho de 2013 às 07:09

    Vaninhaaaaa cade você mulher to sentindo a sua falta !!
    Bjokas

    ResponderExcluir
  12. Cottage Regressiva29 de setembro de 2013 às 18:40

    Oi Vaninha, como vc está? Espero que esteja tudo bem com vc!!! Um bjo e mande notícias!!! :-)))

    ResponderExcluir
  13. Thainar Lima23 de janeiro de 2014 às 12:12

    Olhaa que vitoria, já estou te seguindo!!!
    Boa sorte para nós nessa jornada! Vamos trocar experiências pra conseguirmos chegar ao nosso objetivo!!!
    Beijos

    ResponderExcluir







Design e código feitos por Julie Duarte. A cópia total ou parcial são proibidas, assim como retirar os créditos.
Gostou desse layout? Então visite o blog Julie de batom e escolha o seu!