Hoje vou a uma nutricionista, mudar minha alimentação, engrenar esse emagrecimento de vez.
Já fui no endrocrinologista e todos os meus exames estão ok, todos, nada de anormal, só o peso muito acima mesmo, nada mais nada menos que 40 kg a mais, mas um kg de cada vez eu mudo isso.
Vamos juntos?
Amanha conto o que achei da nutri
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Oi Vaninha,obrigada pelo comentário no meu blog..com certeza força,foco e fé são muito importantes nessa vida.
ResponderExcluirApesar que essa semana meu pai do céu to com medo da balança rss..fiz tudo errado exercício nada nadinha alimentação misericórdia melhor nem falar.
Acho que preciso tomar vergonha mesmo chega de blá blá ..acho que to empurrando com a barriga o meu objetivo.
Mas e isso ....boa sorte com a nutricionista conta tudinho pra nós to aguardando seu post..bjus
Cris
http://querendomuitoemagrecer.blogspot.com.br/
Dá um certo desânimo quando vemos a quantidade que temos que perder, né?! Mas como você disse... de um em um, chegamos lá!!!
ResponderExcluirForça!!! ;)
Beijinhos
Olá querida, vamos juntas sim. Parabéns pela iniciativa de procurar ajuda é o primeiro passo da caminhada. Beijos
ResponderExcluirOi Vaninha! Estamos juntas nessa! Durante esse processo precisamos mesmo é de apoio. Um beijo.
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